蛟龍出海

不倒森林

珠行萬里

    4月19日下午，蘭州理工大學(xué)第十三屆“5·

蘭州理工大學(xué)函授報(bào)名、蘭州理工大學(xué)成人高考報(bào)名

25”心理健康月系列活動(dòng)啟動(dòng)。啟動(dòng)儀式當(dāng)天，大學(xué)生心理健康中心在西校區(qū)圖書館前舉辦“風(fēng)雨同舟，感恩有你”戶外素質(zhì)拓展，活動(dòng)由心理健康指導(dǎo)服務(wù)中心崔孝艷老師擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)者，40名學(xué)生參加了此次輔導(dǎo)。

    輔導(dǎo)在熱身游戲“泡泡糖”中開始。分組之后，團(tuán)隊(duì)分別進(jìn)行了“蛟龍出?！?、“不倒森林”、“珠行萬里”三個(gè)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。在“蛟龍出?！庇螒蛑?，各組成員把腿綁在一起，步調(diào)一致跑向終點(diǎn)，游戲考驗(yàn)了大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在“不倒森林”活動(dòng)中，每個(gè)成員手拿一根塑料桿圍成一個(gè)圓，用右手掌心抵住塑料桿一頭，將塑料桿立在地上，在塑料桿不倒的情況下迅速向前移動(dòng)，并用手抵住前面隊(duì)友的塑料桿，每個(gè)人轉(zhuǎn)了一圈之后再次恢復(fù)到原位。這個(gè)游戲之鍛煉了團(tuán)隊(duì)的默契感和節(jié)奏感，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)是一個(gè)整體，每個(gè)人都像是這個(gè)齒輪上的一個(gè)齒，少了誰都不能正常運(yùn)作。在接下來的“珠行萬里”活動(dòng)里，每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全到達(dá)指定目的地。做這個(gè)游戲時(shí)，有的隊(duì)員做的很好，有的隊(duì)員卻總出現(xiàn)錯(cuò)誤，通過團(tuán)隊(duì)成員的相互鼓勵(lì)、支持、溝通、協(xié)調(diào)，最終在成員的共同努力下所有團(tuán)隊(duì)都順利完成游戲。游戲結(jié)束后，同學(xué)們分享了在這次活動(dòng)中的感悟和體會(huì)。同學(xué)們紛紛表示，每個(gè)成員都是團(tuán)隊(duì)中重要的一份子，自己的每一步都與團(tuán)隊(duì)的最終成敗有關(guān)，當(dāng)團(tuán)體遇到困難時(shí)只要所有的成員堅(jiān)持、再堅(jiān)持，通過團(tuán)體成員的努力一定會(huì)創(chuàng)造奇跡。他們表示在以后的生活、學(xué)習(xí)中一定要學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)合作。

    此次活動(dòng)拉開了學(xué)校第十三屆“5·25”心理健康月系列活動(dòng)的序幕。本屆心理健康月系列活動(dòng)包括第四屆校園心理劇大賽、戶外心理咨詢、“最美心靈”設(shè)計(jì)大賽、朋輩心理調(diào)研、心理影片展等活動(dòng)，旨在通過形式多樣、內(nèi)容豐富的活動(dòng)宣傳心理健康知識(shí)，營造心理健康氛圍，提升大學(xué)生的心理健康意識(shí)。