紓解精神壓力,提振抗疫信心——抗疫期間給全體教職員工的幾點(diǎn)建議
近期,正是新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控的關(guān)鍵時(shí)刻,生命重于泰山,疫情防控關(guān)乎每個(gè)人的健康安全。為引導(dǎo)和動(dòng)員廣大教職員工積極投身到疫情防控這場(chǎng)戰(zhàn)“疫”之中,堅(jiān)定抗疫信念,做好疫情期間自我防護(hù)和開(kāi)學(xué)前準(zhǔn)備工作,甘肅醫(yī)學(xué)院工會(huì)現(xiàn)向全體教職員工提出七點(diǎn)建議:
第一,正確認(rèn)識(shí)疫情,理性分析疫情信息。
掌握新型冠狀病毒感染肺炎疫情的預(yù)防知識(shí),用科學(xué)的方法做好自己和家人的防護(hù),做到既不麻痹大意,也不過(guò)度恐慌,理性應(yīng)對(duì)疫情;多關(guān)注官方渠道和權(quán)威媒體的疫情情況通報(bào),不信謠、不傳謠、不造謠,堅(jiān)信黨中央戰(zhàn)勝疫情的決心和能力,始終保持正確的輿論導(dǎo)向和政治站位。
第二,認(rèn)真做好防護(hù),保護(hù)好家人和自己。
寒假及春節(jié)期間,不組織和參加各種聚會(huì)活動(dòng),不走親訪友,務(wù)必減少不必要的出行,避免到封閉、空氣不流通的公眾場(chǎng)合和人多集中的地方,在家常通風(fēng),出門(mén)戴口罩,回家勤洗手。積極配合學(xué)院防控工作,遵守所在小區(qū)出行限制,在公共場(chǎng)合配合體溫檢查,同時(shí)負(fù)責(zé)好自己父母、親人的防護(hù)工作,確保家人的身體健康。
第三,科學(xué)居家,保持身心健康。
居家期間要注意作息規(guī)律,不要晝夜顛倒。儲(chǔ)備好食材,盡量減少出門(mén)采購(gòu),科學(xué)飲食,多吃水果和蔬菜。在家中創(chuàng)造條件,通過(guò)健身操、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)達(dá)到適度鍛煉的目的,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。通過(guò)烹飪、書(shū)法練習(xí)、刺繡、閱讀等多種形式,豐富居家生活,保持身心健康。
第四,科學(xué)防治,對(duì)人對(duì)己負(fù)責(zé)。
針對(duì)這次疫情,全國(guó)各地都出臺(tái)了相關(guān)的防控措施和預(yù)案,廣大教職員工要積極遵守和認(rèn)真配合,如有發(fā)熱、干咳、乏力、呼吸困難等癥狀,要及早就診、及時(shí)報(bào)告。特別是近期去過(guò)武漢和近期有外出旅行史的的教職員工,請(qǐng)嚴(yán)格遵循相關(guān)要求,自行隔離觀察。
第五,通信暢通,如實(shí)報(bào)告情況。
請(qǐng)大家務(wù)必與學(xué)院保持通暢聯(lián)系,根據(jù)學(xué)院安排如實(shí)報(bào)告相關(guān)信息。如發(fā)現(xiàn)疑似癥狀,在及時(shí)就醫(yī)的同時(shí),應(yīng)第一時(shí)間向?qū)W院及居住小區(qū)報(bào)告?zhèn)€人情況。
第六,服從統(tǒng)一安排,實(shí)現(xiàn)校園封閉管理。
目前學(xué)院校園實(shí)行封閉管理,嚴(yán)格控制外來(lái)車輛進(jìn)入校園,校外無(wú)關(guān)人員一律不得進(jìn)入校園,無(wú)值班任務(wù)的教職員工不得無(wú)故進(jìn)入校園;校內(nèi)各類場(chǎng)館暫停開(kāi)放,請(qǐng)大家自覺(jué)服從學(xué)院關(guān)于疫情防控工作的有關(guān)安排。
第七,合理安排假期,積極做好開(kāi)學(xué)準(zhǔn)備。
聽(tīng)從學(xué)院安排,關(guān)注開(kāi)學(xué)信息,積極做好線上教學(xué)準(zhǔn)備。新學(xué)期開(kāi)學(xué)返校后配合學(xué)院做好各項(xiàng)排查工作,及時(shí)、準(zhǔn)確上報(bào)異常情況。
最后,衷心祝愿全院廣大教職員工及退休人員如意安康、闔家幸福!春暖花開(kāi),甘醫(yī)相見(jiàn)。
甘肅醫(yī)學(xué)院工會(huì)
2020年2月11日
甘肅醫(yī)學(xué)院函授報(bào)名、甘肅醫(yī)學(xué)院成人高考報(bào)名 |
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