5月25日晚，我院心理發(fā)展協(xié)會(huì)在綜合樓1樓會(huì)議室開(kāi)展“大學(xué)生人際關(guān)系心理健康”專題講座。講座特邀三亞西姆心理咨詢中心的張海雄、楊娟、張楠三位心理專家主講。

    講座一開(kāi)場(chǎng)，楊娟老師便通過(guò)互動(dòng)小游戲，讓同學(xué)們注意到人與人的交往時(shí)溝通和理解的重要性，以豐富的專業(yè)知識(shí)結(jié)合人生經(jīng)歷向同學(xué)們講解了大學(xué)生在人際交往方面的注意事項(xiàng)和小技巧。認(rèn)為在人際溝通上，要注意建立自己的人際網(wǎng)，多與周圍的老師、同學(xué)、朋友及家人溝通交流，說(shuō)出自己的想法，并傾聽(tīng)他人意見(jiàn)。楊老師鼓勵(lì)大家不要吝嗇自己的時(shí)間，要走出去，經(jīng)常與人互動(dòng)說(shuō)話，探討學(xué)問(wèn)，多參加集體活動(dòng)，提升集體榮譽(yù)感的同時(shí)學(xué)會(huì)互助、合作，學(xué)會(huì)融入團(tuán)隊(duì)生活。

    通過(guò)本次活動(dòng)，同學(xué)們進(jìn)一步了解到心理健康的重要性，尤其是在自身發(fā)展過(guò)程中，心理的平衡發(fā)展有時(shí)比生理健康更重要。只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為人生之路提供精神保障。