1.課余時(shí)間減少外出，盡量不去人員密集或通風(fēng)不良的場(chǎng)所，如劇場(chǎng)、電影院、商場(chǎng)等。

　　2.如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等可疑癥狀時(shí)，需及時(shí)通知學(xué)校并就醫(yī)。

　　3.從疫情發(fā)生地返?；虺霈F(xiàn)疑似癥狀的學(xué)生應(yīng)進(jìn)行居家或集中隔離，同時(shí)通過(guò)手機(jī)等其他非接觸途徑向?qū)W校進(jìn)行報(bào)告。

　　4.隨身攜帶有效的含醇速干手消毒劑，隨時(shí)進(jìn)行手清潔。未進(jìn)行手清潔時(shí)，不要用手碰自己的眼睛。

　　5.在教室、圖書館、食堂、宿舍等人員密集場(chǎng)所應(yīng)佩戴口罩，盡量少參加群體性聚集性活動(dòng)。

　　6.咳嗽、打噴嚏時(shí)使用手帕或紙巾掩面，避免飛沫噴濺，且要避開直對(duì)他人。

　　7.在教室上課或在宿舍休息時(shí)應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng)，氣溫合適時(shí)，每日開窗2～3次，每次20～30分鐘。

　　8.飲食要清淡，不要太油膩，攝入食物的種類要盡量豐富，減少生食攝入，生吃瓜果要洗凈。

　　9.勞逸結(jié)合，減少久坐，適度進(jìn)行運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)身體的抵抗力。

　　10.保持規(guī)律的作息習(xí)慣和充足的睡眠。

　　11.出現(xiàn)負(fù)面情緒時(shí)，應(yīng)向心理健康咨詢師咨詢。

                                （中央赴湖北省指導(dǎo)組防控組）