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湖北高校

疫情下如何做好自我心理防護(hù)?心理健康中心直播支招

時間:2020年02月20日 信息來源:襄陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院 點(diǎn)擊: 加入收藏 】【 字體:
為緩解學(xué)校師生因新冠肺炎疫情帶來的過度緊張、焦慮和恐懼等心理,在居家防護(hù)的同時做到健康生活、快樂學(xué)習(xí),學(xué)生心理健康教育中心于2月16日下午,在騰訊課堂舉辦了“疫情下的自我心理防護(hù)”網(wǎng)絡(luò)直播主題講座,三千余名師生參與。

中心專任教師潘緯織擔(dān)任此次直播主講。一個小時的講座中,潘老師深入分析了面對疫情可能會發(fā)生的心理癥狀及其原因,給出了自我心理調(diào)適的若干建議。為確保講座的針對性和實(shí)效性,心理中心此前組織各院部對同學(xué)們的心理健康狀況作了調(diào)查。潘緯織在直播中指出:面對疫情,我們不會是孤單一人,必要時應(yīng)積極尋求幫助,保持樂觀、積極、健康、穩(wěn)定的心態(tài),共同等待春天的到來。

荊州理工職業(yè)學(xué)院函授報(bào)名、荊州理工職業(yè)學(xué)院成人高考報(bào)名
(作者:佚名 編輯:襄陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院)
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